Guia de aplicación paso a paso

Lleva tu proceso de sanidad emocional a otro nivel con esta guía práctica diseñada para acompañarte día a día en tu transformación interior. Este bono convierte el contenido del ebook en una experiencia vivencial, clara y profundamente guiada, para que experimentes cambios reales en tu mente y corazón.

✨ ¿Qué incluye este bono?

✔ Seguimiento de emociones día a día

Registra cómo te sientes, qué detona cada emoción y cómo evoluciona tu corazón. Identifica patrones, avances y nuevas oportunidades de crecimiento.

✔ Rueda de avance emocional semanal

Evalúa visualmente tu progreso en enojo, tristeza, angustia, temor, culpa, duda y frustración. Ver tu avance te motivará a continuar el proceso.

✔ Ejercicios prácticos diarios

Cada día tendrás:

• una reflexión breve

• una pregunta detonante

• una acción sencilla

• una palabra/valor espiritual
  Perfecto para integrar el aprendizaje en tu vida cotidiana.

✔ Anclajes emocionales con soporte bíblico

Recibe versículos, declaraciones de fe y oraciones cortas especialmente diseñadas para sostenerte cuando una emoción te desborde o necesites recordar la verdad de Dios.

✔ Herramienta “Antes y Después”

Un espacio especial para comparar tu estado emocional al iniciar el proceso y los resultados después de aplicarlo. Una forma poderosa de evidenciar tu transformación.

✔ Plan de 21 días de sanidad emocional

Una guía progresiva que te acompaña tres semanas con pasos claros, ejercicios simples y enfoque espiritual para consolidar tu sanidad emocional.